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Écrit par Daniel   

OCTOBRE  2017


► Nutrition du sportif

Acquisition des bases de la diététique sportive, acquisition des consignes propres aux disciplines sportives

Tronc Commun : Les bases de l'équilibre alimentaire - Macro nutrition de l'activité physique - Particularités physiologiques de l'organisme à l'effort - Besoins nutritionnels à l'effort

Spécifiques : Spécificités nutritionnelle de la discipline, mise en place des différents ration spécifiques à la discipline, alimentation pré compétitive et compétitive propre à la discipline, prise de masse maigre et perte de masse grasse (pour les sports concernés)

Inscription  →

 

 

Dates : Lundi 9 Octobre (tronc commun) et Mardi 10 et/ou lundi 16 et/ou lundi 23 Octobre 2017

Lieu : CROS Auvergne

Intervenant : Thibault LAYAT

Durée : 7 heures ou 9 heures ou 11 heures

Horaires : 9h-15H00 et  18h00-20h00

► Photoshop niveau 1

Travailler des images pour les personnaliser


L'environnement de travail - L'image informatique - Les formats d'enregistrements - Préparation de l'image - Affichage de l'image - Les techniques de sélection - Techniques de retouche d'images - Les calques - Le détourage - Traitement couleurs - Dessin - Le texte - Création de photomontage - Les raccourcis clavier essentiels


Inscription  →




 

Dates : Mardi 17 & Lundi 23 Octobre 2017

Lieu : Audiens 63 (Clermont-Ferrand)

Intervenante : Françoise Bujadoux : Audiens 63

Durée : 14 heures

Horaires : 9h-17h30

 

 

 

 

 

BENEVOLE | SALARIE | SPORT | FORMATION

Contact

 

Audrey REAULT

formasportauvergne@

franceolympique.com

04.73.90.02.37

06.72.46.54.78

auvergne.franceolympique.com